Медитация "Встреча с вашим эго" 

 Примите удобную позу.

Закройте глаза.

Сделайте 2-3 глубоких вдохов и выдохов.

Ваше тело расслаблено.

Ваши мысли проплывают мимо,как облака.

Не задерживайте их и не вступайте с ними в диалог.

Будьте сторонним наблюдателем.Работают только ваши чувства и ощущения.

Опуститесь в свой живот и пригласите свое Эго познакомиться и пообщаться с вами.

Эго–это наша «темная часть» души,наши эмоции.

Послушайте себя.Что вы ощущаете? 

Какие чувства вас переполняют?

Ваше Эго может прийти к вам в любом образе.Примите его, примите любой образ вашего Эго. 

Спросите свое Эго,что ему не хватает?Чему оно хочет научить вас?

Прислушайтесь к себе.Что хочет вам сказать ваша «темная часть» души?

А теперь начните посылать свет и Любовь,очищая и исцеляя эти темные уголки вас самих.Растворите все негативное и окружите Светом и Любовью. Пригласите свое Высшее Я и попросите помочь вам.Представьте,ваше Высшее Я и ваше Эго–два брата-близнеца.Эти два братика настолько разные,что невозможно их назвать близнецами;

один из них здоровый,радостный,счастливый,

а второй–больной,недовольный,раздраженный.

Попросите первого,свое Высшее Я,наполнить Безусловной Любовью свою вторую половинку,которая болеет и требует исцеления.

Попробуйте представить,что Высшее Я берет за руку своего брата-близнеца, и ведет его прямо в сердце;

предлагая ему почувствовать и ощутить ту Любовь,которой ему так не хватает и которой он так боится.

Представьте себе,как золотой лучик,исходящий из сердца вашей здоровой половинки направляется в сердце больного братика.Лучик золотой энергии слегка касается больного израненного сердца и оставляет в нем крошечную мигающую искорку.

Послушайте себя.Что вы сейчас чувствуете в своем сердце?

Боль? Напряжение в спине? Тяжесть в голове? Пустоту? Страх,что этот братик принесет вам еще большую боль?

А может ваш братик упирается,капризничает и не хочет принимать исцеляющую энергию,энергию Любви.

Прислушайтесь к себе.Готовы ли вы впустить Эго в свое сердце.

Можете ли вы открыть свое сердце,или вам страшно,что Эго принесет вам очередную боль?Если нет,не торопитесь!Постепенно,наполняйте свое сердце Любовью,излучая ее на больную часть,брата-близнеца и исцеляя «темную часть» своей души.
Постепенно,ваше Эго исцелится и войдет в ваше сердце и начнет служить и помогать вам,а не вы будете у него на службе.

Источник: сайт
Опубликовал: marisia   

                         Голодное Эго
31.07.12
-Учитель,в чем же суть материального мира и что такое страсть к материальному счастью?
-Этот вопрос,бхикшу,ты хотел задать или ощущал,что нужно задать
-Ощущал,учитель.
-Но почему?
-Верно,потому что "хотеть" на самом деле хочет эго,но не ощущает сам человек.
-Да,бхикшу.

Преодоление эго—важная часть жизни,как таковой.Но,преодоление эго бывает не каждому под силу,а потому что,человек ищет счастья в деньгах и материальном богатстве,испытывает страсть к деньгам,привязанность к деньгам,но если (когда) достигает материального богатства,то ощущает духовную и умственную недостаточность.Мудрый человек не искал бы счастья в деньгах,тот,кто ищет такого,мелочен,какую бы должность он не занимал.
Комфорт или дискомфорт не должны мешать практике.

Материальность не закончиться,а будет продолжаться (человек будет далее перерождаться).То,что существует материально,исчезает в пустоте. Материальность возникает из пустоты и исчезает в ней.

Истинная духовность возникает из пустоты,но не исчезает,а может в ней пребывать.Тот,кто постигает Просветления,вечен,бодхисаттва не уходит в нирвану,а перерождается,остается в этом круговороте сансары для помощи людям.

Будда может помогать человеку (практикующему),если есть связь между практикующим и Буддой,может помогать открыть изначальную природу будды и чистого сознания,но,в основном,практикующий постигает все сам.
"Никто нас не спасает,кроме нас самих,никто не вправе и никому не по силам сделать это.Мы сами должны пройти по пути,но Будды явственно укажут его".
                                                       Будда Шакьямуни.
Бхикшу,человек может заходить далеко в поисках материального счастья и не находить его и оставаться ни с чем,но практикующий может так же идти далеко и не находить природу ума и сути бытия,ибо,не стоит углубляться в поиск,истина рядом,в природе будды и чистого сознания.

Дабы эго не контролировало человека и не затмевало его сознание,нужно постепенно от него отрекаться (очищаться) и сознание будет чисто.

Если начать постепенно отрекаться от эго,то,через некоторое время,можно осознать и почувстовать,как оно уменьшается,а после вообще исчезает и растворяется.Поэтому,бхикшу,по сути,в материальном счастье и деньгах просто нет.
Но,есть еще другая возможность избавления от контроля эго.

Есть специальные практики,которые помогают не контролировать эго,а жить вместе с ним,при этом эго трансформируется в любовь,и будет помогать человеку,но не контролировать и искушать его.
Так как эго является частью человека,то при избавлении от него,ту пустоту,нужно будет заполнить благостью,добрыми чертами и деяниями. Поэтому человеку который собирается практиковать отречение от эго нужно уже изначально быть готовым к переменам и к наполнению будущей пустоты любовью и счастьем.
"Ненавистью не одолеть ненависть.Лишь любовью ненависть побеждается. 
Это вечный закон".
                                                      Будда Шакьямуни.
Осознав то,что если человек испытывает к кому-то агрессию,то,прежде всего он испытывает ее к самому себе.

Ненависть — ненавистью, любовь — любовью.

Поэтому прежде чем любить кого-то,любой человек должен научиться любить себя и принимать как есть все свое существо.

Если же человек встал на путь очищения от эго,если к нему пришли мысли и чувства эгоцентричности,не нужно их отбрасывать и бороться с ними,так как эго часть человека.

Нужно отследить эту мысль,осознать ее,а после этого отсечется причина этой мысли,как отсекается корень зла.Когда отсечена причина страдания,то,не будет и следствия — страдания.

"Обуздание мысли,едва сдерживаемой,легковесной,спотыкающейся где попало — благо.Обузданная мысль приводит к счастью".
                                                      Будда Шакьямуни.

Пусть всяческое сознание откроется подобно цветку лотоса.
Пусть каждое существо пребывает в осознанности каждый миг.
Пусть каждое существо осознает то,что все в его руках и ничего невозможного нет.
Пусть каждое существо освободиться от страданий.
Пусть каждое существо научиться безусловной любви,научиться прощать. Пусть свет озаряет каждое существо во тьме.
Пусть Просветленный будет ярче,чем тот свет.Глаза его будут спокойны и улыбка будет очищать.

Да будет так.
"Вы сами,как никто другой во всей Вселенной,заслуживаете своей любви и преданности".
                                                     Будда Шакьямуни.  

            Трансформация культа эго

Рад Вас приветствовать,Дорогая Семья на Планете Свободного Выбора!

Я Есть Мираэль,Мастер Творческих Сил.

Вся Семья Дома – Ваши Друзья-Родственные Души,Ваши Хранители,Ваши Защитники,Ваши Высшие Я,Ваши Наставники–рядом и окружают Вас своими Любящими и Оберегающими Энергиями.

Поэтому несколько мгновений Мы посвятим синхронизации Наших вибраций, сонастройке с Вашими Сердцами и Вашими многомерными биополями…

Итак,Наша Встреча на момент Сейчас посвящена диагностике проблемных зон эго,когда оно может находиться вне контроля Осознанности.

И начнем Нашу важную беседу со следующего.

Родные,попробуйте ответить на вопрос: может ли Душа быть ранимой и страдающей? Попытайтесь не только осмыслить,но и прочувствовать Ваш ответ.Это действительно очень важно.

А теперь совместно совершим Путешествие по поиску ответа на этот вопрос. Поразмышляем вместе.Мы приглашаем!Не торопясь,стараясь сверить сказанное с резонансом в Вашем Сердце.

Как и в прошлом «Сейчас»,так и в настоящее время в Вашем обществе(в целом) наблюдается тенденция Культа Ранимости.Более того,Ранимость для многих является Состоянием Души и причисляется к сонму добродетелей.

Почему Культа? Потому что у каждого культа есть свои жесткие законы эго. Поклонника того иного культа легко распознать по следованию канонам, являющимся универсальными правилами.

Дуальность зачастую возводится в ранг добродетелей,создавая свою особую систему ценностей.
Ранимость–реакция эго,нажатие на его болевые точки и его сопротивление процессу обучения,Уроком на принятие.
Душа обладает Мудростью и Безусловной Любовью.

Она приходит на Землю УЖЕ ЗНАЯ,что Её ожидает,какие испытания.

Душа–Вечная Труженица и Вечная Ученица.

Опускаясь в Уроки на Осознание дуальности,Она тихо ждет,когда Вы обратите свой взор внутрь себя.Ей не нужны ни ранги,ни похвала,ни почести,ни особое расположение.
Итак,перечислим основные признаки Культа ранимого эго:
Причисление себя к касте «особенных».

Такое эго вне контроля считает,что оно весьма чувствительно,поэтично, необыкновенно.

Эмоциональность является привилегией,а не стимулом для обучения Покою, Радости и Любви.

Такое эго может возводить свой пол до ранга избранных; противоположный же пол критикуется и не воспринимается как «достойный».

Такое эго может осуждать людей старшего или более младшего по возрасту (родители судят детей;дети критикуют старшее поколение).

Такое эго может выделять свою нацию как Богоизбранную,чистую,мудрую, особенную,а остальные национальности воспринимаются с агрессией либо с презрением;

Ментальная защита от Уроков. Такому эго постоянно нужны весомые аргументы для того,чтобы сопротивляться Осознанному прохождению Уроков;

Деление на «святых» и «грешников».

Такое эго делит людей на «хороших» и «плохих» по отношению к нему. «Хороших» людей оно называет внимательными к его эмоциям и болевым точкам,осторожными в обращении.Такое эго любит «предупреждать» людей,что оно ранимо.

Не желая проходить Уроки на страхи,иллюзии,предубеждения,оно избирает для общения тех людей,которые обладают повышенной концентрацией жалости и не нажимают на болезненные кнопки.Такие люди будут говорить то,что данному эго приятно.

Если же случилось обратное (сказано нечто неприятное),то эго резко разочаровывается и закрывается от такого Человека,называя Его «бездушным»,«черствым»,«невнимательным».

Причина одна:нежелание пройти Урок,побег от себя в скорлупу «безопасности»; нежелание видеть в других людях свое Отражение;
Cтрах одиночества.

Одиночество либо Уединение–это Состояние,когда Тело,Дух и эго могут потенциально войти в вибрации Осознанности.

Дело в том,что эго не может бесконечно вести отвлекающие монологи в одиночестве.

И тогда наступает момент Мудрости Души. Сакральный момент.

Душа,начиная напрямую общаться с Сознанием Человека,неизбежно указует на важные Уроки.

Ведь для того Вы и пришли в этот Мир!

Но эго это не по нраву:оно боится вскрыть свой эгоически бережный мир.

И тогда возникает страх остаться наедине с собой;

страх познать,что существующие внутренние системы ценностей временны и пусты;

что есть зависимость от эмоций;

что есть зависимость от культа эго.

Такой Человек обычно в спешном порядке начинает разводить вокруг себя бурную деятельность,чтобы отвлечь себя от болезненных для эго раздумий. Страх перед Осознанием Уроков может быть настолько сильным,что Человек готов заниматься чем угодно и с кем угодно,лишь бы не оставаться одному со своими мыслями,чувствами,со своей Душой.

Порою даже кратковременное уединение настолько сложно,что возникают мысли о смерти (о суициде).

Таким образом,Культ Ранимости эго отдаляет от связи с Душой.А именно эта связь является кладезем Мудрости,Любви и Целостности,ключом к Свободе и Счастью;
Мнительность.Это суть отражение собственного эгоического внутреннего Мира в словах и поступках окружающих.Ранимому эго постоянно кажется,что его недооценивают,недостаточно любят.

Взгляд,жест,тон голоса …—эго очень внимательно,но не к окружающим,а к себе,к тому,как именно оно восприняло этот взгляд,жест,тон,молчание;
Зависимость от жалости.Мнительное ранимое эго постоянно находится в состоянии жалости к себе,стараясь показными методами вызвать жалость окружающих.Это манипуляция часто основана на провокации появления чувства вины у Человека,того,что Он довел эго до такого болезненного состояния;
Зависимость от похвалы. Ранимому эго постоянно кажется,что его игнорируют и недооценивают.Поэтому каждый миг своего Бытия эго ищет способ вызвать похвалу и одобрение,создавая внутри временное состояние восторга.

Это переходит в подобие эмоциональной наркотической зависимости.

Маятники–«восторг-разочарование»,«депрессия-бурная деятельность» раскачиваются,неумолимо разрушая физическое,психологическое и энергетическое здоровье;
Кичливость.Отсюда вытекает универсальная черта ранимого эго:постоянно напоминать вслух людям о том,насколько оно необыкновенно,уникально и достойно похвал.

Постоянное перебивание,многословие либо эпатажно преподнесенная молчаливая замкнутость–это простое привлечение внимания(а,значит,Энергии) к своему эгоическому Миру;
Обидчивость.Если ранимое эго не только не похвалили и не выделили,но и нажали на болезненную точку,то такое эго бурно и эмоционально реагирует. В этом проявляется,как Мы уже говорили,нежелание приобрести Новый Опыт, Новую Мудрость,Осознанность,расширить Мировоззрение и познакомиться с уникальностью собственной Души;
Неумение прощать (злопамятство).Запомните:Не пройдя урок простить невозможно! И такие Уроки циклично повторяются вновь и вновь,при других обстоятельствах,с новыми людьми,но с той же самой сутью.

Ранимое эго снова и снова вспоминает прошлое,заново переживает обиды, слова,обстоятельства,обстановку,проговаривает свои прежние выводы, жалуясь на черствость,холодность,жестокость,расчетливость Человека, катализировавшего болезненный Урок-драму.

Это все создает иллюзию «бега по кругу».Все то,что является Уроком именно для этого эго–осуждается в других людях,чтобы отвлечь внимание от себя. Например, если эго многословно,то его раздражает многословие других.

Или если эго любит поучать,то его задевает менторский тон других;
Неумение быть гибким и уступчивым.

Ранимое эго считает,что мир слишком несправедлив и жесток и поэтому постоянно находится в состоянии сопротивления всему,что происходит на момент «Сейчас»;
Контроль над окружающими. Ранимое эго,в свою очередь,довольно безжалостно к окружающим.Оно готово на все ради цели подчинения и контроля над всем. Оно,таким образом,считает,что создает безопасность для себя.

Только несвободный от своих страхов и предубеждений Человек способен лишать Свободы Ближних,строя планы на их будущее и сопротивляясь неожиданным переменам;
Навязчивость.Ранимому эго,когда оно нуждается в обществе,совершенно не важно,желанно ли его присутствие или нет,уместна ли беседа либо искусственно создана;
Маятниковые эмоции–«из крайности в крайность».Ранимое эго находится либо в позиции обожания,либо в позиции обиды и осуждения.

Итак,Дорогие Друзья,вся Семья Дома желает Вам Свободы,Покоя,радости, Творчества и Любви.Ощутите многомерность свободы в своей Жизни УЖЕ СЕЙЧАС!
Всегда с Вами,Мираэль, Семья Дома.

 Чародейка